Clases de Pilates en Fuengirola y Mijas Pilates es un sistema de acondicionamiento físico y mental que le puede ayudar a mejorar su fuerza física, su flexibilidad y coordinación, así como disminuir el estrés, mejorar la concentración mental y fomentar un incremento en la sensación de bienestar personal. Pilates es apropiado para todas y cada […]

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